以下是從Cobra訊息中搜尋的資料，帶您理解素食的重要性:
【地球盟友】【柯博拉Cobra】2014年2月4日訪談
Alexandra – 是的。你是否會認為，為了讓人們抵得住高頻率，並順利透過開悟的揚升過程，是否有必要戒掉所有令人上癮的東西，停止吃肉，以便身體的全面療癒能順利完成呢？
Cobra - 人們需要理解的是，揚升是意識的轉化。整個過程需要透過你的意識。這不是什麼外在的東西，這是發生在你內在的東西。可以使用先進的靈性科技來支持這種轉變，但這個過程需要發生在你內在。所有的外在轉變，比如飲食習慣，只是內在靈性轉變的結果。
【地球盟友】【柯博拉Cobra】 2014年3月30日【柯博拉亞洲區台灣門戶會議】
與會者：你提過在這世間受苦是不必要的，但很多動物之間的獵殺也很慘忍，這些情景是否只存在於地球？
Cobra：在大部分的星球，大部分都不吃肉了。在其他星球，果樹都會自動長出肥美的果實，所以也不需要吃肉，沒有動物會受傷。或許有些動物會被食用，但這是自然的演化過程。
【地球盟友】【柯博拉Cobra】2014年6月17日訪談
Rob – 光明勢力或者其他銀河聯盟勢力有沒有計劃用其他食品製造的方法來逐漸淘汰畜牧業，比如復制機和其它先進科技。
Cobra - 是的。可能有些人仍然需要吃肉，但會使用比現在更有愛和更人道的方法。畜牧業將不會成為像現在那麼大的產業。它將會完結。
Rob – 有人問這顆行星要多長時間才能逐漸成為素食星球。
Cobra – 這是一個個人的過程。有些人已經是素食者，有些人會花上一些時間才行。我唯一能說的是，如果一只動物作為食物而被殺死，這是生命周期的一部分，而不是盈利產業的一部分。這是一個不同的情況。有些人處於需要肉食作為療效食品dietary food攝取的階段。
Rob – 有人沒有其它食物來源。這個行星上有人仍然在打獵，這是他們維生的方式。我理解這一點。我肯定這會在人們之間帶來一些感覺。最終事情會改變，獅子會和綿羊躺在一起。根據Sharula所說：我們總有一天看到肉食動物變成草食動物。是嗎。
Cobra - 是的。同樣的過程發生在人類身上。對人類來說需要花一些時間來調整。
【地球盟友】【柯博拉Cobra】2014年12月23日Rob Potter訪談
Rob – 是的。關於此，每個人都可以發表很多不同的意見和想法。另外，我們總是收到關於人類吃其他動物肉的問題。吃肉是否健康呢？
Cobra – 人類的身體，在其達到一定的振動頻率之前，確實需要一定量的肉類。如果你的身體需要肉，就不要強迫自己停止吃肉。但會有一個時間點，你就會自發地釋放掉那些肉類，也就不再需要它們。
【地球盟友】【柯博拉Cobra】2015年5月20日Rob Potter訪談
Rob – 有人說，日常飲食在生命活力中有重要的角色，有很多人不同的飲食組合被發現，維生素等也被發現有各個功能。但每個人有不同的吸收過程，每個人有不同的遺傳，很多時候食物需要協同吸收。你能不能推薦一些特定的飲食組合。顯然我們知道素食是強烈推薦的，所有人素食是否恰當？一些人提到不同血型也是不同的。
COBRA – 我不是營養學家，無法具體的回答這個問題。
【地球盟友】【柯博拉Cobra】2015年12月15日Rob Potter訪談
Rob – 下一個問題是，吃肉對於身體和精神健康有什麼影響？為什麼吃肉對我們的精神或者物質身體健康有負面的效果？很顯然身體方面是由於荷爾蒙和不恰當的對待動物，你能否談談肉食的其他影響？
COBRA – 有很多可以說。首先當一隻動物被殺死，恐懼的能量保存在那隻動物的細胞記憶裡，人們把這吃進了自己的身體。第二個是吃肉確實降低了身體的振動頻率。一些人需要一定量的肉類保持健康，但大多數人不吃肉的話會更好。
【地球盟友】【柯博拉Cobra】2016年5月by AGN Veg Global訪談
AGN Veg - 我們目前的系統每5天殺害超過6億隻動物作為食物，這是不是相同的黑暗手法的一部分，只是規模更大並且部分是執政官的編程？
Cobra - 我會說部分是，人類吃肉的需求被一定程度操縱，讓某些勢力得以濫用這種需求繼續用於獻祭，以一種對地表來說更被社會所接受的方式。所以有些人仍然有吃肉的需要，但當前的社會滿足這種需要所用的方法絕對是不正確的。
AGN Veg - 一隻牛有25年生命。在他自然死亡前，比如5年就強迫這個靈魂離開他的身體(屠宰)是不是嚴重違反宇宙法則？
Cobra - 當然這在宇宙其它地方是違反自然法則，他們不會這麼做，這只在這個行星上發生。
AGN Veg - 對女性，造物的女神面向的由來已久的戰爭是怎麼樣，它反映出的事實是人類被操縱去同意開發和偷取/消費動物作為食物，比如蛋，奶，肉。這裡是否有一種神秘難懂的關係。這種歷史上開發和濫用雌性動物的蛋，奶和肉是否來自一種神秘的靈性觀？
Cobra - 我會說所有對動物生命的濫用形式都與女性本源的壓制有著強烈的關聯。
AGN Veg - 在每種宗教的傳統慶祝上，在每個國家的文化裡，飯桌中間都擺著一隻被獻祭的有感情的存有，不論是羊，火雞或者豬，這種做法和黑暗的動物獻祭儀式有沒有神秘關係？
Cobra - 實際上這個習俗是更古老的獻祭儀式的反映，這些儀式曾公開舉行，這些習俗是它的殘餘。
AGN Veg - 全世界有許多屠宰場，這些地方是不是被黑暗勢力在低級星光層用於大量的能量收割？
Cobra - 不只低級星光層還有乙太層，尤其是電漿層，但基本上這是真的。
AGN Veg - 根據Animal Kill Counter的資料顯示，每分鐘20萬(或者每5天6億)頭動物被屠宰為食物。這如何影響行星的整個能量層。
Cobra - 當然這些屠宰在行星規模上能被強烈地感覺到，這影響了行星能量體的狀況，在"事件"發生時這些會得到解決。
AGN Veg - 這些巨大數量的動物靈魂來自哪裡。
Cobra - 我會說不同物種的靈魂團體基本上來自星光和乙太層，那些來自靈魂團體的靈魂轉世到現實層面，尤其是這個時間。
AGN Veg - 轉世前他們是否知道前面有什麼等著他們？
Cobra - 他們一定程度上理解，但不完全。
AGN Veg - 他們被屠宰後靈魂會去哪裡？
Cobra - 受到過大的創傷之前，動物靈魂離開了身體，然後回到他們在乙太和星光層的靈魂團體那裡。
AGN Veg - 我看過一本講述來生和瀕死經歷的書，比如遇到意外受撞擊，在疼痛大到無法承受前人類的靈魂會被推出身體。這對動物來說也是一樣？
Cobra - 是的。
AGN Veg - 為什麼他們不自衛，用意志和體力反抗屠宰它們的人類。
Cobra - 因為他們適應了疼痛，而且動物管理者用非常大的暴力壓制動物的自由意志。
AGN Veg - 如果靈魂在經受巨大痛苦之前離開了身體，隨著血液流出有什麼力量或者機制讓身體繼續活動，比如被切頭的雞？是不是有一條生命線仍然綁著身體和靈魂。
Cobra - 靈魂離開身體，但大腦和身體仍然有一些關聯，在中央神經系統有一個放電的過程，這使身體會有一些活動。
AGN Veg - 希望靈魂離開身體後沒有留下太多疼痛。
Cobra - 那時痛苦會少很多。
AGN Veg - 如果痛苦和苦難不是源頭計劃的一部分，根據一些靈性教導裡流行的誤解，為什麼動物"同意"經歷這些？
Cobra - 動物就在這裡，以自己的方式體驗主要異常。
AGN Veg - 從現在數以千計的辟谷者和數以百萬的素食者可以看出，我們被設計為一種食果動物，以地裡長出來的食物為生，而不是透過殺死其他的動物為生，除了一些孤立的情況比如生活在嚴寒天氣的人要吃肉生存。我們是否會逐步回歸到原來的水晶狀態，需要越來越少固體食物和越來越多高振動的食物？
Cobra - 對於更為靈性進化的人這是對的，但對絕大多數人類將仍然要吃肉，但將會從一種不同的角度，不同的意識出發。
AGN Veg - 我們每時每刻渴望的食物是否與我們內在的意識狀態和情緒精神狀態有直接比例關係？
Cobra - 有一定關係但也有很多陰謀集團對我們食物的操縱，我們實際上被強迫和操縱吃某些類型，某些分量，某些形式的食物。這是大多數人類的情況。
AGN Veg - 人類是否在能量上被黑暗實體收割，動物也是直接或者透過我們收割？
Cobra - 是的。
AGN Veg - 每24小時，畜牧業在全世界摧毀20萬公頃森林，幾乎鏟掉我們行星的肺(亞馬遜森林)，這是核廢料之後最具生態滅絕的來源。在這個情況下，"事件"後我們能否馬上有解決方案，比如先進的食物製造方法和食物複製機完全代替畜牧業？
Cobra - 這個過程需要用一點時間，但將會非常快。
AGN Veg - 我們已經有無限制的基於肉/奶/蛋/魚的替代品以取代動物蛋白，有著相同的質地和味道，有我們所需的所有營養素，不再用到"為生存而殺害是必要"的教條。食物複製機是否會為這些營養美味的動物性食物替代品而設計？
Cobra - 是的，當然。
AGN Veg - 對於目前被活抓用作食物，利潤，時裝，實驗，"娛樂"，"體育"，工作和很多其它用途的數十億動物，他們被釋放後會怎樣。
Cobra - 他們將開始過自己的生活，更與大自然連接，更加自由與和諧。
AGN Veg - "事件"後估計大約多久，所有形式的動物開發和屠宰會完全淘汰？
Cobra - 我會說幾個月內所有這些將會在全行星得到解決。
AGN Veg - 在這個方向上我們會不會得到光明勢力的技術援助，透過在我們世界實施銀河法典解決這些千絲萬縷的復雜問題。
Cobra - 是的。
AGN Veg - 海奧華預言這本書談到某些第四維度世界，人類仍然消費其他存有的肉，但他們不殺害，只是等待他們自然死亡，然後請求允許食用它們，並向離開這個身體的靈魂感激，是嗎。
Cobra - 宇宙中有些文明曾是這樣，是的。
AGN Veg - 我們知道所有靈魂都在進行一個連續的靈性演化和擴展。目前在動物身體的這些靈魂是否正在揚升，成為我們未來的共同創造者？
Cobra - 他們不是在揚升，因為揚升前他們需要經過人類的演化，但隨著未來經歷一些他們自己的過程，他們將會有屬於自己的加速發展。
AGN Veg - 物種主義是不是我們行星的排外主義，種族主義，至上主義，精英主義的根源？在我們期望進化為更先進的銀河文明之前，是否需要先療癒它，因為成千上萬的其他銀河種族都是和平共存，不會互相剝削和殺戮。
Cobra - 所有這些都是我們正在經歷的過程的一部分。
AGN Veg - 一個存有殺死並吃掉另一個存有的自由意志，違反了那個被殺的存有生存的自由意志，這是不是有效的自由意志？
Cobra - 這是自由意志，但這沒有指向宇宙演化的目標。
AGN Veg - 每天殺害一定量的存有作為食物和其它用途，這在銀河聯盟解放的其它星球有沒有相似的情況。
Cobra - 在過去的整個銀河系曾發生過很多，但隨著行星解放這些事越來越少。
AGN Veg - "事件"後銀河法典是否同時對人類和非人類存有公平地施行？
Cobra - 是的。
AGN Veg - 給我們說一點昴宿星人和其他銀河聯盟成員平時的食物消費，主要是如何製造的？
Cobra - 昴宿星人不需要吃太多食物，基本上他們每天喝一種精華飲料，這對他們來說已經足夠。一些人仍然吃某些水果，但這對他們的生存不是必要的。
AGN Veg - 在每個揚升的行星上，種類龐大的存有和平地共存，或者是每個行星上存有的種類是有限的？
Cobra - 這取決於行星的情況，有些行星有許多的物種多樣性，有些較少，但那些行星上所有存有已經學會和平共存。(完)
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